관절 마다 뼈 부딪히는 소리가 나는 이유가 뭘까요 ?

Question

어릴때 부터 자세 변경하거나 팔다리 들때 관절에서 딱딱 뼈 부딪히는 소리가 납니다

병원에 가도 별 이상은 없다고 하던데 이유가 무엇일까요 ??

이렇게 소리가 계속 나면 연골이나 관절에 무리가 갈까요 ??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

관절에서 소리가 나는 것은 다양한 원인이 있습니다. 충돌증후군(힘줄이 뼈 사이의 공간에서 걸리는 증상), 연골연화증, 석회화 건염, 주변 힘줄의 염증 등 다양합니다. 병원에서 검사를 진행하였더라도 이상이 없다고 하는 것은 현재 관절에 소리를 발생시키는 원인이 아직은 심하지 않은 상태일 가능성이 높아보입니다. 또는 구조적인 이상(질병을 의미하지는 않습니다)으로 관절쪽에서 소리가 날수도 있겠습니다. 일단 치료가 필요해 보이지는 않습니다. 다만 통증이나 붓기, 소리가 심해진다든지 하는 증상이 추가적으로 나타난다면 진료를 받으시면 되겠습니다. 또한 습관적으로 소리를 내지는 마시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

관절 내에서 발생하는 염발음은 보통 공동화 현상이라는 현상에 의해 발생하는것으로 알려져 있습니다. 관절내에 디스크가 당겨지거나 움직일 때 음압이 걸리고, 관절내 물질들 내부의 공기가 기포를 만들어 내었다가 사라지면서 나는 소리로 보고 있습니다.

아무래도 무리하게 압력이 걸리는 것이기 때문에 지속된다면 미세손상이 반복 될 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

염발음이라고 하는 것인데 다양한 원인이 있고, 대개의 경우 운동량이 많지 않고 유연성이 떨어지는 분들은 다 가지고 있는 문제입니다.

무릎을 예로 든다면 세가지 정도를 생각 해 봅니다.

첫째로 무릎 관절염이 있는 경우입니다.

두번째는 슬개골이 무릎을 구부릴때 바깥쪽으로 빠지면서 나는 염발음으로 연골연화증을 유발합니다.

셋째로 추벽증후군이 있습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

몸에서 소리가 나서 많이 걱정되실 듯 합니다. 관절은 연골과 인대가 움직이면서 소리가 날 수 있는 구조랍니다. 아프지 않다면 소리가 나는 것은 큰 문제가 되는 것은 아닙니다. 그냥 지켜보셔도 됩니다.

서민석 드림

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

관절내에 존재하는 연부조직이 서로 마찰되어 일어나는 소리 입니다.

통증이 없다면 큰 문제가 없으니 경과관찰 하셔도 무방합니다.

통증이 발생한다면 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

인대부딪힘 또는 디스크의 음압이 생겨 소리나는 것입니다.

많이 하면 염증가능성이 높습니다

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통은 관절이 재위치 되면서 나는 소리입니다. 특별한 질병이 아니며 통증이 없다면 치료의 대상이 아닙니다. 일상생활에 불편감이 없고 단순히 소리만 난다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 너무 신경이 쓰이거나 통증이 조금 나타난다면 이때는 정형외과나 재활의학과 방문하여 정확한 검사를 진행해보는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

관절에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서 어디엔가 마찰 또는 간섭이 일어나고 있기 때문입니다.

자주 소리가 난다면 가능하면 소리가 안나는 범위내에서 움직이시는 것이 좋아요.

소리가 나는 부위를 스트레칭을 해주시고 한다면 소리가 나는 빈도를 줄일수 있습니다.

이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 통증이 있거나 한다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.

Answer 9

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
관절에서 나는 소리로 문의를 주셨습니다.
보통 무릎이나 손목, 어깨, 골반 등을 움직이다 보면 뿌득하는 소리가 나곤 합니다.
이유는 다양하지만 대부분 관절 주변 조직이 움직이면서 발생하는 탄발음인 경우가 많습니다.
이는 자연스러운 현상이기에 붓기나 통증 등 다른 불편함을 동반하지 않는다면 크게 문제가 되지 않습니다.
간혹 시원한 느낌을 느끼기 위해 무리하게 스트레칭을 하거나 손목과 발목 등을 꺾는 동작은 오히려 관절 손상 유발 가능성이 있기 때문에 일부로 소리를 낼 필요는 없습니다.
소리 이외에도 붓기나 통증을 동반한다면 정형외과 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 10

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

관절부위에 뼈가 부딪히는 딱딱 거리는 소리가 나는 것은 실제로 관절끼리 맞닿으면서 나는 소리입니다. 건강에는 이상이 없지만 혹시라도 의도적으로 지속적으로 관절의 마찰을 유도하면 장기적으로 관절에 좋지 않을 수 있습니다.