약·영양제
아르기닌은 가루가 좋나요? 앰블에 담긴 액체로 된 것이 좋나요?
성별
남성
나이대
40
기저질환
없음
복용중인 약
없음
생활에 지치거나 힘이 없을 때 아르기닌을 복용하라는 권유를 받아서 복용하기 위해 구입 예정입니다.
앱플(병) 안에 액체로 된 것이 있고, 가루로 된 것이 있는데 어떤 것이 괜찮을 까요??
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아르기닌은 활력을 주고 피로감을 개선하는데 도움을 줄수 있으며 액상형태가 흡수가 빠르게 되며 제품 선택시에는 효능효과가 검증된 일반의약품으로 나온 제품을 복용하길 권장드립니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
아르기닌이라면 차이가 없습니다. 이는 제조사의 공법에 따라 다른 것이지 단순히 액체로 된 것, 가루로 된 것의 차이가 있는 것은 아닙니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
먹기 편한 스타일로 복용하시면됩니다.
만성피로에는 아르기닌보다 고함량비타민B군의 효과가 더 좋은편입니다.
일반 건강식품보다 일반의약품으로 사서 복용해보세요.
확실히다를겁니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
피로회복을 위해서 아르기닌 복용할 수 있으며, 가루로 드시나 액상으로 드시나 사실 큰 차이는 없습니다.
가루 제품이 저렴하니 가루제품 구매해서 드셔보시고, 효과가 좀 부족한 것 같으면 액상제품 구매해서 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
아르기닌은 에너지를 만들어 주는 효과가 있어서 나른하고 힘이 없을 땐 복용시 도움을 줄수있은 약입니다.
액상이나 가루 모두 효과가 있습니다.
안녕하세요.
제형보다는 하루 4g 이상 복용하시는게 더 중요합니다. 제품을 보시고 아르기닌으로 하루 4g 복용하려면 어떻게 해야되는지 용법 계획을 세우세요. 되도록 공복에 단독으로 드시는게 좋습니다.
젊고 건강한 분들은 이미 아르기닌을 산화질소로 만드는 효소가 포화상태이실 수 있고 이러면 효과를 못볼 수도 있습니다.