요즘 잠을 자는게 힘들어요...
자는 주기도 일정치 않고 한번 자게 되면
때때로 오래 최대 12시간 정도를 잠에 빠져듭니다..
원래는 이렇지 않았는데 심리적 불안정때문에도 불면증에 빠질 수 있나요?