건강관리
골절 수술후 먹으면 뼈에 좋은 음식은 뭐가 있나요?
안녕하세요? 방갑습니다.
다리뼈 골절로 스술하신분이 계시는데 뼈에 좋은 음식을 해드리려고 합니다.
어떤게 좋을까요? 감사합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
칼슘흡수율을 높여주는 말린 표고버섯, 연어, 견과류 등을 추천드리며 비타민D영양제 복용을 권장드립니다
다리뼈 골절로 스술하신분이 계시는데 뼈에 좋은 음식을 해드리려고 합니다.
어떤게 좋을까요? 감사합니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
칼슘흡수율을 높여주는 말린 표고버섯, 연어, 견과류 등을 추천드리며 비타민D영양제 복용을 권장드립니다
