코가 계속 뜨거운데 어떡해야 하나요?

Question

3월달부터 피부 열감 좀 있고 예민한데, 억지로 마스크 매일 착용하고 다녀서 코랑 코 옆쪽 피부가 많이 악화됐어요. 열감도 자주 생기고, 특히 코 안쪽은 콧김이 계속 뜨겁고, 숨 쉬어도 뜨거운 감 때문에 산소가 제대로 뇌에 공급되지 않는 느낌입니다. 또 코는 3월달부터 계속 부어있었어요.

이비인후과 가서 약과 코 스프레이를 받아서 쓰고 있긴 하지만.. 이거는 어떻게 해야 해결될까요?

코가 갑자기 되게 빨개지기도 합니다.

이비인후과에선 코 상태 이전이랑 비교하면 이제 약만 잘 먹으면 된다 했습니다.

근데 콧김 뜨거운 건 신경 쓰지 말라는데, 신경이 너무 쓰여요. 이거 때문에 코도 계속 부어있는 거라 외모 스트레스도 장난 아니고요..

너무 스트레스 받아서 질문이라도 드려봅니다.. 어떡하죠??

anonymous · Accepted Answer

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

코의 열감과 붓기는 여러 가지 이유로 나타날 수 있습니다. 마스크 착용과 관련된 자극, 비염이나 감기 등의 염증, 혹은 다른 피부 문제 등이 원인이 될 수 있습니다. 현재 이비인후과에서 처방 받은 약과 스프레이를 꾸준히 사용하신다면 염증이 가라앉고 증상이 완화될 가능성이 높습니다. 콧속에 열감이 느껴지는 것은 염증으로 인해 혈류가 많아지거나 공기가 차단되면서 생길 수 있습니다. 이는 병원에서 설명한 것처럼 심각한 문제가 아닐 가능성이 높지만, 여전히 불편을 느끼신다면 다른 접근법을 고려해볼 수 있습니다.

마스크 사용으로 인한 피부 자극을 최소화하기 위해, 부드럽고 잘 맞는 마스크를 선택하고, 사용 후에는 피부를 깨끗이 세정하여 보습제를 발라주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 환경적인 요인이나 알레르기 반응 등의 가능성을 생각해보고, 생활 습관이나 주변 환경을 점검해보는 것도 중요합니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 피부과에 방문하여 다른 원인을 확인하는 것도 고려해볼 수 있습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.