암세포는 어떻게 만들어지는건가요?

Question

대한민국 인구의 3분1은 암을 걸린다고 뉴스에서 들었습니다.

암세포는 어떻게 만들어지는건가요? 암을 예방하는 방법은 무엇이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.

우리 몸은 수십억 개의

세포로 이루어져 있으며,

정상적인 세포는 일정한 주기로 분열하고 죽습니다.

유전적 변형이나 환경적 요인으로 인해 세포가 정상적인

기능을 상실하고 무분별하게 증식하면 암세포가 발생합니다.

암세포는 주변 조직을 침범하고 파괴하며 다른 장기로 전이될 수 있습니다.

암세포 발생 원인

유전적 변형: DNA 손상, 유전자 돌연변이

환경적 요인: 흡연, 음주, 환경 오염, 방사선

생활습관: 영양 불균형, 운동 부족, 만성 스트레스

나이: 나이가 들수록 DNA 손상 가능성 증가

암 예방 방법

금연: 흡연은 폐암, 구강암, 후두암 등 다양한 암 발생 위험 증가

절주: 과도한 음주는 간암, 위암, 식도암 등 암 발생 위험 증가

건강한 식단: 과일, 채소, 통곡물 위주의 식단 섭취, 가공식품 및 적색육 제한

규칙적인 운동: 운동은 면역력 강화, 암 발생 위험 감소

비만은 대장암, 유방암 등 암 발생 위험 증가

만성 스트레스는 면역력 약화, 암 발생 위험 증가

조기 발견은 암 치료 성공 가능성 높임

암 예방 방법은 암 종류에 따라 다를 수 있으며, 100% 암을 예방할 수

있는 방법은 없습니다. 건강한 생활습관을 유지하고 정기적인 검진을 통해

암 발생 위험을 낮출 수 있습니다.

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