태권도, 가라데, 합기도 등 어떤 운동이 좋을까요?

태권도 나 가라데 합기도, 입식타격 등 운동이 많은데요.

어떤걸 배워보면 좋을까요?

방어보다는 주로 상대를 제압할 수 있는 운동으로 배워보고 싶습니다.