피멍 가라앉히는 방법 뭐가 있을까요?

자전거 타다가 넘어졌는데 이틀 지난 날부터 피멍이 올라오더라구요. 괜히 있으니까 시각적으로도 안 좋고 더 아픈 느낌도 있는데 빠르게 없애는 방법 있을까요?