엄지발가락이 찌릿하게 아픈감이 있어요

며칠전부터 엄지발가락이 가시에 찔린듯한 느낌으로

통증이 오네요 자주 그러지는 않는데

가끔 오는데 올때마다 걷기가 힘들어지네요

무슨 이유인지 완화법이 있는건가요?