안녕하세요. 제가 평소에 운동을 잘 안 하긴 하는데 만 보 가까이 걷고 온 날이면 저녁에 꼭 다리가 저리더라고요,, 체력이 안 따라줘서 그런건가요? 자주 운동하면 괜찮을까요,, 다리 저림 해결하기 위한 방법이 궁금합니다 평소에는 다리가 저리면 높은 베개를 다리 밑에 두고 자고 있어요
