흔히 루테인이 눈에 좋다고 알려져 있어서 많이 복용하잖아요. 그런데 눈에 좋다는 건 시력이 좋아지는 데에 영향을 미치는 건지 궁금해요! 그리고 루테인이 효과적인 연령대도 있는지 궁금합니다.
