박카스를 하루에 두세개씩 먹어도 괜찮나요??

Question

성별

남성

나이대

40

두 세개는 아니고 한 두개 정도 먹는데요

회사에 많이 있거든요 냉장고에

근데 이게 카페인이 있는 음료잖아요

일하다 보면 시원해서 한 두 개 씩 먹곤 하는데 괜찮겠죠??

Answer 1

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

박카스의 용량용법은 1일 1회입니다.

카페인도 과량 포함되어 있다보니 자주 섭취하시는 것은 좋지 않습니다.

또한 액상 과당을 포함하고 있다보니 너무 자주 복용하시는 것도

혈당에 영향을 줄 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

박카스에는 당분 및 카페인이 함유되어 있기에 하루에 한병을 권장드리며 두병정도는 크게 문제가 되지는 않으나 당뇨가 있는 경우에는 주의를 요합니다.

Answer 3

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

박카스를 하루에 3병 이상 마셔도 상관없지만 커피, 카페인음료를 마시고 박카스를 추가로 또 마시면 카페인이 너무 과할 수 있어요.

Answer 4

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

당뇨나 고지혈증이 있으시다면 줄이시고 기저질환이 없다면 많이 마셔도 상관없습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

한두번씩은 그렇게 드실 수 있겠지만 매일같이 그렇게 복용하시는건 좋지 않습니다. 특히나 과당이 많은데 과당 자체가 우리 몸에 과다해지면 좋을게 하나도 없거든요.