크는 아이들에게 소고기 돼지고기 중 어떤게 더 좋은가요?

Question

크는 아이들에게 소고기 돼지고기 중 어떤게 더 좋을까요?

돼지고기가 더 좋다면 그 중 추천하는 부위가 있을까요?

소고기가 더 좋다면 추천하는 부위 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

커가는 아이들에게 고기는 좋은 영양을 주는

음식입니다. 돼지 곡이야 소고기도 물론 좋지만 둘 중에 하나를 고르라고 하면 소고기가 훨씬 더

영양이 균형적입니다.