스터디그룹이라는 웹툰에 나온 zone이라는 것에 대해 궁금합니다.

Question

웹툰 내에서 설명하기로는 zone이라는 상태는 스포츠 선수들이 실제 겪는 다고 합니다.

zone 상태가 되면 퍼포먼스가 비약적으로 늘어난다고 하는데 이게 실제 있는 현상인지 아니면 웹툰의 설정인지 궁금합니다.

Answer 1

zone상태는 실제로 스포츠 심리학에서 다루는 개념입니다. 선수들이 집중력과 에너지가 극대화되어 최고의 퍼포먼스를 보이는 상태를 말합니다.