아핫뉴스실시간 인기검색어
아핫뉴스 화산 이미지
아하

건강관리

식습관·식이요법

숙련된큰고래299
숙련된큰고래299

생라면과 끓인라면중 어떤게 칼로리가 높은가요?

안녕하세요

생라면과 끓인라면중 어떤게 칼로리가 높은가요?

생라면은 라면 스프를 다 뿌려서 먹었다고 가정하고요

끓인라면은 국물을 모두 다 먹었다고 가정하면

어떤게 더 칼로리가 높은지 알려주세요

    55글자 더 채워주세요.
    1개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 이성일 영양사입니다.

      라면은 끓이나 안끓이나 칼로리의 차이는 없습니다.

      달라지는건 수분의 유무인데요. 물자체는 칼로리가 없기때문에 칼로리의 차이가 없는것 입니다. 하지만 끓여서 국물을 안먹는다면 50~70kcal정도가 줄어듭니다.

      이는 면의 기름이 빠져나가 나온 칼로리입니다.

    PC용 아하 앱 설치 권유 팝업 이미지장도연이 추천하는 아하! 앱으로 편리하게 사용해 보세요.
    starbucks
    앱 설치하고 미션 완료하면 커피 기프티콘을 드려요!