요즘 고민이 많아서 그런지 잠이 잘 안 와요... 잠을 자려고 누워도 잠이 안 오고 자기 전 따뜻한 우유를 마셔도, 따뜻한 물로 샤워를 해도 잠이 잘 안 옵니다.. ㅠ 만약 잠을 자도 맨날 새벽 3시 4시쯤에 깨요. 어떻게 해야 잠을 잘 잘 수 있을까요..
