손 근육을 많이쓰면 손이 붓나요..?

Question

성별

여성

나이대

20

어제 처음으로 코바늘로 뜨개질을 했는데, 피멍든것처럼 빨개져있더니 저녁쯤 되니까 손가락이 손바닥쪽만 퉁퉁 부어있었어요. 아직도 붓기가 안빠져서 아픈 상태인데, 주변에 물어봐도 뜨개질하다 손 붓는건 듣도보도 못한거라네요.

처음하는거기도 했고, 힘 줘서 잡고있었긴한데....

손이 부을 수 있는건지, 그럴 수 있다면 붓기를 어떻게 빼야 할 지 알고싶어요ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

네 손근육을 과도하게 많이 쓰면 손가락이 부을수 있습니다 한의원 가셔서 침치료 하시면 붓기가 빨리 내립니다 파라핀 물리치료 해보세요

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

뜨개질을 하며 손 근육의 사용이 많은 경우 지나친 자극으로 인하여 붓거나 염증이 동반되는 경우 통증도 생길 수 있습니다.

당분간 뜨개질을 하지 마시고 손 사용을 피하며 휴식을 취하고 통증이 있다면 진통소염제 복용이나 정형외과 진료를 받아보시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

손에 과도한 힘이 들어가면 근육과 관절에 무리가 가면 손가락이나 손바닥이 붓는 경우가 있습니다. 특히, 바늘을 너무 꽉 쥐거나 반복적인 동작으로 인해 혈액순환이 원활하지 않으면 붓기와 통증이 생길 수 있죠. 우선 붓기를 빼려면 손을 따뜻한 물에 담가 부드럽게 마사지하고, 손을 심장보다 높게 올려 혈액순환을 돕는 것이 좋습니다. 또한, 얼음찜질을 짧게 해주는 것도 좋구요. 다만 증상이 지속되거나 심하시면 병원 진료 받아보시는게 필요합니다