텀블러 세척 자주들 하시나요?

회사에 일할때 텀블러에 물받아서 먹는데 매일 가져가기 귀찮기도하고 일주일에 두번정도만 세척해서 사용중인데 세균 많이 있어서 안좋겠죠?