배가 아프진 않은데 꾸룩거리고 설사를 해요

Question

배가 아프진 않습니다..화장실을 20분 주기로 8번정도는 다녀왔습니다..따로 어지럽거나 복부 팽만감, 열, 오한과 같은 증상은 전혀 없고 그저 화장실만 다니는 증상입니다.따로 지사제를 복용해야 할까요? 지사제를 먹고 나면 몇일 이후의 변비 증상때문에 기피하는 편입니다ㅠㅠ 상한 음식, 날음식은 먹은적 없고 일반 식사만 했습니다. 뭐때문에 이런 증상이 있을까요?화장실을 가는 횟수가 더 늘어나면 병원에 가야할까요?

이명규 · Accepted Answer

안녕하세요.

장염의 경우에 반드시 열이 나거나 배가 아픈 것은 아니며

매운 음식을 먹은 경우나 스트레스가 심할 때에도 장염의

증상을 보일 수 있습니다. 이 경우, 한 끼 정도 금식을 하고

물, 이온 음료, 주스 등 음료수를 마시고 커피, 우유 등의

자극적인 음료는 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다

김나영 · Answer

안녕하세요. 김나영 의사입니다.복통 없이 잦은 설사만 반복되고 전신 증상이 없다면 급성 바이러스성 장염이나 일시적인 장내 자극 가능성이 높습니다. 수분과 전해질 보충이 중요하고, 지사제는 복통이나 열이 없으며 일상생활이 불가능할 정도일 때만 단기간 사용을 고려하시면 됩니다. 하루 10회 이상 설사를 하거나 혈변, 고열 동반 시 내과 방문 필요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.

정재균 · Answer

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

잦은 설사로 불편함이 크시겠네요. 20분 간격으로 8번이나 화장실을 가셨다니, 탈수나 전해질 불균형이 오지 않도록 수분 보충에 신경 써주시는 것이 중요합니다. 이온 음료나 물을 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 현재 다른 증상이 없고 일반 식사를 하셨다면, 일시적인 장의 과민반응일 가능성이 있습니다. 하지만 설사가 계속되거나 횟수가 더 늘어난다면 병원에 방문하여 정확한 원인을 파악하고 필요한 조치를 받는 것이 좋습니다.

지사제 복용 후 변비 증상이 걱정되신다면, 우선은 지사제 없이 경과를 지켜보는 것이 좋습니다. 하지만 설사가 심해 일상생활에 지장을 준다면 의사나 약사와 상담 후 적절한 지사제를 복용하는 것을 고려해볼 수 있습니다. 프로바이오틱스 유산균을 섭취하여 장내 세균 균형을 맞추는 것도 도움이 될 수 있으며, 기름진 음식이나 유제품은 피하는 것이 좋습니다. 만약 설사에 혈액이 섞여 나오거나, 심한 복통, 고열 등의 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문해야 합니다.