고민상담
화장실에 오래 앉아있으며ㆍ 변비가 오나요?
안녕하세요?
내추럴한부엉이134입니다
화장실에 오래앉아 있으면 정말 변비가 오나요?
오래 앉아 있어야 잘 나오는 편이라서요~
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
변비가 온다기보다는 치질이 생길 가능성이 높아진다고 합니다. 그로인해 변비가 생기는것이지요.
안녕하세요. 재미로 합시다입니다.
화장실을 이용할때 적절한 시간은 10분에서 15분 정도라고 합니다.
변기에 오래 앉아있을수록 직장에 스트레스가 가해지고 복압이 상승해서
직장의 혈관이 손상될 가능성을 높이고 치질을 유발할 수 있고,
장이나 항문이 작극에 둔감해져 변비를 유발할 수도 있다고 합니다.
안녕하세요. DevonRex입니다.
오래 앉아 있게되면 엉덩이에 힘을 주는 시간이 많아지고 다리도 쥐가 날 수 있습니다.
치질이나 변비가 오기 쉽구요.
안녕하세요. BestofBest입니다. 아무래도 오래있는다는게 급하지않게 가다보니 그런것인데 사람마다 차이가 있을순잇겠네요
안녕하세요. 부동산경매 보험 금융입니다.
항문에 무리가 가게 되서 나중에는 고통스럽게 됩니다
계속 앉아있는 습관은 고치는 것이 나중을 위해 좋습니다
안녕하세요. 도도한비단벌레8입니다. 화장실 사용시간이 얼마될지는 모르지만 너무빠른것도 너무 앉아 있는것도 좋지많은 아닌것 같네요
대략 30분이상 있는분도 있던데 그이하이시면 괜찮아요 사람체질이라 꼭 변비라고 볼순 없겠네요.
안녕하세요. 밝은치와와78입니다.
조금 마려울때는 화장실을 가지마시다가 나올려 할때 화장실을 가세요 그리고 물을 자주마셔야 대변도 잘나오고 변비예방에도 도움됩니다.