산에 있는 암벽을 타는 전문가분들이나, 초보자들이 많은데, 암벽을 타기 위해서 사전에 준비할 체력적인 부분은 어떤 부분이 필요하며 신체조건이 어느정도 되어야 암벽등반이 가능한지 궁금합니다.
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
암벽을 올라가기 위해서는
신체조건은 몸이 가볍고 팔다리가 긴 사람이 유리 합니다
암벽을 잡는 기술과 밟는 기술을 익혀야 합니다.
그리고 가장 중요한 악력과 팔힘이 정말 좋아야 합니다
