양념치킨과 건강에 대해 궁금합니다.
양념치킨이 몸에 안좋은건가요? 맛은좋은데 튀기고 양념이 각가지 맛이라 그런데 여러가지네요. 구운치킨도 있지만 확실히 양념치킨이 인기가 좋긴하네요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. Hye천사1004입니다. 양념치킨은 기름에 튀긴 음식이라서 그냥 불에 구운 음식보다는 건강에 안좋을수 있다 기름류로 튀긴음식은 지양하는게 좋을듯 보입니다
안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.
치킨 자체기 기름에 튀기는 닭이라 건강에 그닥 좋은 요리는 아니고 양념치킨의 경우 양념이 들어가서 더욱 더 염분 부터 몸에 좋지 않은 성분이 더 들어길수 있으니 훈제나 그냥 튀김보다 더 좋지는 않을거 같습니다
안녕하세요. 아하3473입니다.
아무래도 튀긴 음식보다는 구운 음식이 건강에 더 좋습니다. 기름 자체가 몸에 안 좋은 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 튀긴 음식이 훨씬 맛있지만 건강을 위해서라면 튀긴 음식은 최대한 멀리 하시는 것이 좋습니다.