안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
아토피 피부염 치료 중 색소침착을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 도움될 수 있습니다.
1. 적절한 보습: 피부 건조는 가려움증과 염증을 악화시켜 색소침착의 위험을 높입니다. 따라서 피부과 전문의가 추천한 보습제를 규칙적으로 사용하여 피부 장벽을 유지하는 것이 중요합니다.
2. 가려움증 조절: 가려운 부위를 긁으면 피부 손상과 염증이 악화되어 색소침착이 발생할 수 있습니다. 의사 처방에 따라 적절한 경구 약물이나 국소 도포제를 사용하여 가려움증을 조절해야 합니다.
3. 자외선 차단: 자외선은 멜라닌 색소 형성을 촉진하므로, 색소침착을 예방하려면 효과적인 자외선 차단이 필수적입니다. SPF 30 이상의 자외선 차단제를 매일 사용하고, 야외 활동 시에는 모자, 긴소매 의복 등으로 피부를 보호하세요.
4. 염증 조절: 염증 조절이 잘 되지 않으면 색소침착의 위험이 높아집니다. 의사가 처방한 국소 스테로이드제나 면역조절제를 적절히 사용하여 염증 반응을 억제하는 것이 중요합니다.
5. 피부 자극 최소화: 뜨거운 물, 거친 타월, 자극적인 화학 물질 등은 피부에 자극을 주어 색소침착을 촉진할 수 있습니다. 미지근한 물로 샤워하고, 부드러운 면 타월로 피부를 닦으며, 자극적인 화장품 사용을 피하세요.
규칙적인 피부과 진료를 통해 아토피 피부염의 상태를 주기적으로 확인하고, 의사의 지시에 따라 적절한 치료와 관리를 지속하는 것이 색소침착 예방에 가장 중요합니다. 피부에 이상이 있다면 주저 말고 전문의와 상담하시기 바랍니다.
