체형교정을 어떻게 해야 될까요?

고개를 숙이면 왼쪽 목 아랫 부분이 뻣뻣하고 다리가 안쪽으로 굽어서 안짱다리 입니다. 그리고 골반전방경사 때문에 허리를 뒤로 제끼면 뻣뻣하고 아픔니다.