고민상담
아이들 채소를 먹이는 좋은 방법이 있을까요?
유독 둘째가 고기만 좋아하고 채소를 먹기 싫어하는데요. 채소를 안먹을려고 하니 좀 걱정이 되더라구요. 아이들이 채소를 섭취할 수 있게 하는 방법이 없을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
월남쌈을 만들어 보시는건 어떨까요? 월남쌈에 채소를 많이 넣고 소스에 찍어먹으면 채소를 많이 먹게 됩니다.
아니면 카레를 하셔서 채소를 먹게 유도하는 방법도 좋습니다.
안녕하세요. 충실한파카73입니다.
처음에 파프리카 같은 것으로 그릇을 만들어서 그 안에 아이가 좋아하는 음식을 넣어주세요 야채로 그릇을 만들면 아이들이 호기심에 먹어볼수 있다 생각합니다
안녕하세요. 힘찬낙지164입니다.
아이가 좋아하는 음식에 엄청잘게 썰은 채소를 넣어서 요리해주세요
그럼 채소를 먹을수 있을겁니다.
안녕하세요. 신박한봉고44입니다.
저의경우는 카레에 작게 썰어서 넣습니다.아이들이 고르지못할크기로 넣어서주면 잘먹어요.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 채소를 먹기 싫어하는 아이에게는 채소를 이용해서 요리하는 과정에 참여하게 하거나 채소를 먹었을 때 칭찬 스티커를 주는 방법 등을 통해 동기 유발을 해주는 것이 좋을 것 같아요.