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약·영양제
때론딱딱한소나무
성별
여성
나이대
30대
임신 6개월차부터 꼭 챙겨먹어야하는 영양제 추천해주세요
임신초기부터 엽산, 철분은 챙겨먹고있는데
그 외에 필수로 먹어야 할 영양제 있다면 추천부탁드립니다
2개의 답변이 있어요!
김민경 약사
사람약국
∙
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
엽산과 철분제는 잘 챙겨드시고 계시네요 유산균도 아침에 챙겨주시면 좋구요 영양제 임산부 특성화로 나온제품도 하루한알 챙겨주시면 좋겠습니다^^
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최동욱 약사
온누리약국
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
임신 중에 복용하면 좋은 영양소로는 마그네슘 오메가3(DHA) 유산균이 있습니다. 특히 오메가3는 너무나 중요해서 꼭 복용을 하셔야 합니다. 산패도 검사 결과지가 완제품 기준으로 있는 제품을 선정해서 복용하시면 좋을 것 같습니다.