안녕하세요. 민병용 한의사입니다.
아무리 운동을 꾸준히 해오셧다 하더라도 근골격계 질환은 언제 어디서라도 나타날 수 있읍니다
많이 안써도 문제고 능력치이상으로 사용해도 문제가 되는 것이라는거죠.
다치거나 삐끗한 것이 아니고 말씀하신 증상이 잇다면 그 부위의 인대나 근육에 누적된
피로가 있다고 생각히 듭니다. 그리고 운동을 줄여도 계속 그렇다면 생각보다 그 누적된 정도가
많다고 보아야 합니다.
한의원에 가셔서 침구치료를 받으시는 것이 좋으실 것 같읍니다.
더 중요한 것은 운동은 당분간 안하시는 것이 필요하고 운동뿐만 아니라 일상생활에서도
그 부위를 사용하는 동작을 안하시는 것이 필요할 것으로 보입니다.
손목이기 때문에 생각보다 시간이 많이 걸릴 수도 있다는 것도 참고로 알고 계시는 것이 좋으실 것 같고
좋은 결과가 잇으시길 바랍니다.
