탈모를 예방하는 방법은 뭐가 있을까요?

Question

요새 많은 사람들이 탈모로 고생한다는것을 뉴스로 본적이 있습니다,

탈모는 스트레스로 인한 요인과 유전적 요인으로 알고있습니다.

탈모를 예방하는 방법은 뭐가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 모리노아입니다.

유전적이라면 방법은 없습니다...

1.그게 아니거나 늦추는 방법은 샴푸질을 할때 손톱이 아닌 두피자극이 되지않게 손가락으로 마사지를 해주며 헹굴때에도 거품이.없다고 끝이 아니라 충분히 헹궈주시고 트리트먼트로 모발을 건강하게 유지 시키는게 중요합니다

2.잘 말려야합니다 찬바람으로요..뜨거운 바람은 모발을 상하게 할수 있습니다 오래걸리더라도 찬바람으로 충분히 말려주셔야 합니다.

머리를 말리지 않을시 물기로 두꺼워진 머리카락때문에 모공이 커져있어서 그 안에 미세먼지등등 끼게되면 모공이 막혀서 탈모의 원인이 되기 때문이죠

잘 말리세요

3.극단의 다이어트는 금지해야합니다.

일단 극단적인 영양울 고려하지 않은 다이어트는 탈모촉진의 원인이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 잘생긴산양49입니다.

두피를 청결하게 유지하고, 자극되지 않도록 관리(드라이 시 두피에 뜨거운 바람이 직접 닿지 않도록 하고, 잦은 염색, 파마 등으로 두피가 자극되지 않게 합니다)하는 것이 중요합니다

Answer 3

안녕하세요. 후드티 130입니다.

탈모를 예방하기 위해서는 평소에 끼니마다 단백질을 챙겨드시는 것이 좋고

단백질 팩을 수시로 해주세요.

머리를 말릴 때는 자연으로 건조시키거나 시원한 바람을 이용해 말리시는 것이 좋겠습니다.