설거지할때 세제를 어느정도 헹궈야되나요?

설거지할때 쓰는 세제가 몸에 좋지 않다고 하는데 어느정도 헹궈야 잔류성분이 남지 않을까요? 보통은 세제가 없어지면 그만 하는데 더 해야될까요?