루테인이 정말 효과가 있을까요?

몇년 아니.몇십년 루테인 복용자입니다.

하지만 매년 시력이 떨어지고, 최근에는 노화 느낌도 있습니다. 과연 루테인이 정밀.효과가 있는걸까요? 아님 그냥 영양제 일까요 ~ 궁금합니다??