살은 찌지않지만 맛있으면서 간단하게 만들수 있는 요리가 있을까요? 레시피도 알려주시면 좋을것같아요 쉽고 간편한 다이어트 요리요
안녕하세요. 순한어치256입니다.
제가 10kg 감량하고 지금은 유지중인 유지어터입니댜!
다이어트 요리 많은 레시피가 있죠!
제가 젤 맛있게 먹었던것은 "키토김밥"과 "두부 유부초밥"입니다!
이 두개를 젤로 추천하고싶어요!!
요즘 키토김밥 파는 식당들이 많아져서 김밥은 사서 먹는걸 추천하고요.
두부 유부초밥은 마트에서 두부랑 유부초밥키트만 사서 만들면 되는걸라 매우 쉽고 맛있어영!!
꼭 다이어트 성공하실길 응원할게요~
안녕하세요. 기막힌고양이265입니다.
양배추, 당근, 팽이바섯, 계란 등을 섞어서
질 좋은 지방인 기버터(GHEE butter) 에 구워드시면
맛있으면서 영양도 챙기고 포만감도 있는
휼륭한 다이다트 식픔이 됩니다
기호에 따라서 양파나 파를 추가해도 좋습니다
