다이어트에 좋은 간단한요리 추천해주세요

Question

다이어트를 할려고 하는데 간단하면서 맛있는 요리는 어떤게 있을까요? 양배추를 활용하거나 쉽게 접근할수있는 식재료로 추천부탁해요

Answer 1

안녕하세요. 하늘을우러러한점부끄럼없이행동해입니다. 양배추를 잘게 썰고 두부도 으깨고 계란도 풀고 오믈렛처럼 해드셔도 맛있는 초간단 다이어트 음식이 될수 있어요.

Answer 2

안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.

저칼로리 요리를 문의하신 것으로 보이네요. 닭가슴살을 삶아서 양배추와 함께 샐러드로 마시면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 눈부신 영원한 천사 8007.입니다.

닭가슴살 냉채: 닭가슴살과 야채를

활용한 건강한 냉채 요리

닭가슴살 유부초밥: 닭가슴살과 유부를

활용한 초밥 요리

파프리카 닭가슴살볶음: 닭가슴살과

파프리카를 활용한 볶음 요리

Answer 4

안녕하세요. 섹시한잠자리2674입니다.

두부를 가지고 요리할 수 있는 방법과 닭가슴살을 가지고 요리하는 방법 또한

샐러드 요리 단호박과 계란을 활용한 요리를 활요하면 되겠습니다

Answer 5

안녕하세요. 얄쌍한염소27입니다. 다이어트에 좋은 음식으로는 두부, 닭가슴살, 계란 등이 잇으며 식단관리를 하시는게 중요하실거같습니댜

Answer 6

안녕하세요. 러블리한딩순3007입니다.

다이어트를 위해서 건강하고 양약가 있는 식단이 중요합니다 첫째 두부 요리 이용해 간단하게 만들 수 있는 초밥 요리가 있으며 두부 카레덮밥 또한 닭가슴살 요리를 하면은 좋습니다

Answer 7

안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.다이어트의 간단한 요리등 식료품은 닭가슴살, 계란 흰자, 두부요리 등을 상시로 드세요.