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이비인후과

영리한까치150
영리한까치150

부비동염에 좋은 음식 뭐가 있나요??

성별
남성
나이대
19

이가 아파서 병원에 갔더니 부비동염이라고 하더라구요. 약을 처방 받았긴 한데 이가 정말 너무 아파서 뭐 먹을 때마다 아파 죽겠네요. 혹시 부비동염에 좋은 빨리 나을 수 있는 음식으론 뭐가 있을까요?

2개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

    부비동염으로 인해 불편함을 겪고 계시는군요. 부비동염은 종종 통증과 불편함을 수반하기 때문에 식습관을 조절하는 것이 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 충분한 수분 섭취는 부비동의 점액을 얇게 만들어 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 물이나 따뜻한 국, 차 등을 자주 마시는 것이 좋습니다. 생강차나 레몬을 첨가한 따뜻한 물은 염증을 줄이고 몸을 따뜻하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 과일과 채소에는 비타민과 항산화제가 풍부해 면역력을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 비타민 C가 풍부한 감귤류 과일이나 파프리카, 키위 등을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 프로바이오틱스가 포함된 요구르트나 발효 식품은 장 건강을 증진시키고 면역 체계를 강화하는 데 기여할 수 있습니다.

    저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

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