제가 얼마전에 어깨가 안올라가고 통증이 있어 병원에 갔는데 석회가 생겼다고 하더라구요 치료를 받기는 했는데 재발 가능성이 높다고해서 원인이 궁금합니다 그리고 예방을 위해 할수 있는것이 있나요?