최근 저녁을 어떻게 먹어야할지 고민이 많습니다. 저녁을 많이 먹는게 부담스럽고 안먹자니 허전합니다.
퇴근 후 8시쯤 오는데...
어떤식단이 좋을까요?
되도록 육류와 밥은 안먹는 식단으로 구성하려고 합니다. 조언부탁드려요.
