손가락 풀리는 손가락 운동이 있을까요?

손으로 된 일을 많이 하다 보니 매번 손가락이 뭉치더라고요.

그래서 손가락 풀리는 운동이 필요한데 손가락 풀리는 운동이 현재 있을까요?