생활
아침에 찬물을 마셔도 괜찮나요?
아침에 일어나면 목이 말라서 물을 마십니다.
그런데 상온에 놓은 물은 아침에 마시고 싶지 않아 찬물을 마십니다.
지속적으로 아침에 찬물을 마시면 몸에 해롭나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 굉장한까치37입니다.
찬물보다는 미지근한 물이 언제 마시든 더 좋습니다
차가운 물은 혈액순환을 더디게 해서 몸에 안좋아요
안녕하세요. 진기한흑로195입니다.
저도 찬물을 좋아해서 아침에 바로마시는데 완전 찬물보다는 약간 차갑다 느낄정도로 마시니 좀더 좋아진느낌입니다.