다이어트 중에 믹스 커피를 마셔도 상관이 없을까요?

현재 다이어트 중인데 아메리카노가 다이어트 중에 좋다는 것은 알고 있는데 미스커피를 먹어도 되는지 하루에 어느정도가 적당한지 알고 싶어요.