요즈음 들어 흰머리카락이 부쩍늘어서 걱정입니다. 혹시라도 흰머리카락 덜 생기게 하는 방법 있으면 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 영특한떄까치217입니다.
흰머리가 생기는 이유는 노화나 스트레스로 인한 것이므로 노화 방지를 위해 적절한 운동, 식습관 관리 등이 필요합니다. 항산화 성분이 많이 들어 있는 식품군을 많이 섭취해주세요.
안녕하세요. 젊은청가뢰140입니다.
사실상 흰머리는 스트레스가 가장 큰 원인이기 때문에 스트레스를 잘 해소하는 방법을 찾는 것이 흰머리가 덜 생기는 방법입니다
