25개월 아기입니다
아기가 하루 8.6mg아연을 영양제로 먹는데 매일 먹기엔 양이 많은가요??
주4일 3.6mg / 주3일은 8.6mg 씩 먹일까하는데 격일로 이렇게 먹이면 장기간 복용해도 괜찮을까요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
만 2세의 아연 1일 상한섭취량은 6mg입니다.
일주일을 평균내었을때 1일 6mg를 초과하지는 않으며
아연 흡수율을 고려하였을때 문제가 되지 않을 정도이지만
식약처에서 정한 1일 상한섭취량을 지키시는 것이 가장 안전합니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
매일 8.6mg먹어도 괜찮아요.
굳이 용량을 조절하면서 먹일 필요는 없을것 같아요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요.
연령별 아연 권장 섭취량을 참고하시면 좋겠습니다.
0~6개월: 2mg(일일 섭취 권장량), 4mg(일일 최대 섭취량)
7~12개월: 3mg(일일 섭취 권장량), 5mg(일일 최대 섭취량)
1~3살: 3mg(일일 섭취 권장량), 7mg(일일 최대 섭취량)
4~8살: 5mg(일일 섭취 권장량), 12mg(일일 최대 섭취량)
위의 용량보다 더 먹게되면 부작용을 초래 할 수 있습니다. 과량 섭취를 주의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
주4일 3.6mg / 주3일은 8.6mg 씩 복용시에는 장기간 복용을 해도무리가 가지 않기에 괜찮습니다.
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