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6세 여아의 키에 좋은 음식 중요합니다.~~!!!

저랑 와이프를 닮아서 저희 딸이 키가 많이 작은 편입니다. 또래 친구들보다 주먹 하나는 차이가 나는 데... 만 4세 6살에 키에 좋은 음식은 어떤 게 있을까요?? 단순히 멸치, 우유... 이런 것 보다 요리법 이나 요리 이름으로 부탁드립니다. 감사합니다.

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