코 안에 염증이 생기는 것을 방지하기 위해서는 어떻게 해야 하나요?

Question

코 안에 염증이 너무 생겨서 미칠 것 같은데 그걸로 인해 콧물도 많이 나고 머리까지 아픈 지경인데요 코 안에 염증이 생기지 않도록 하려면 어떻게 해야 할까요?

유민혁 의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.코 안에 염증이 자주 생기는 것은 만성 비염, 부비동염 등의 증상일 수 있습니다. 이를 예방하려면 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다:실내 공기를 깨끗하게 유지하고, 적절한 습도를 유지합니다.알레르기 유발 물질(먼지, 동물 털, 꽃가루 등)에 대한 노출을 피합니다.손을 자주 씻고, 코를 만진 후에는 반드시 손을 씻습니다.충분한 수분을 섭취하고, 코 점막이 건조해지지 않도록 합니다.비강 세척을 통해 코 안을 깨끗하게 유지합니다.필요 시 의사와 상담하여 항히스타민제, 비강 스프레이 등의 약물을 사용합니다.그러나 증상이 지속되거나 심해진다면 이비인후과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

남희성 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.막연히 염증이라고 하셨는데 그 원인에 따라서 해결법이 달라지겠습니다. 예를 들면 감염에 의한 염증인 축농증은 항생제를 통해서 해결을 하는게 맞겠습니다. 알러지에 의한 만성 알러지성 비염의 경우는 항히스타민제나 스테로이드 비강 스프레이를 쓰는게 맞겠구요. 비강 점막에 물리적인 자극으로 상처가 나서 감염이 된 경우에는 상처 관리를 잘 하고 물리적인 자극을 가하지 않는게 해결방법이 되겠습니다.