목에 담이 나서 거동이 불편한 상황이었는데 어느 순간부터 다리에 쥐날 때의 고통이 목 부분이 움직여지면 목 한부분에서 일어나고 있어요ㅠㅠ 더더욱 아무것도 못하고 누워만 있어요... 어떻게 해야할까요ㅠㅠ 온찜질 해봤습니다...