아하
고민상담
샤넬맘
샤넬맘
23.02.07

목이 꼭 담걸린것같이 아파요 어떻게해야 괜찮아지나요?

목이 꼭 담 걸린것처럼 아프고

뒤로 젖히려고 하면아파요.

어떻게 근육이 놀란건지 목이 무겁고 축늘어져요.

푸는방법있으면 알려주세요 ㅜㅜ


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1개의 답변이 있어요!
  • 공정한삵201
    공정한삵201
    23.02.07

    안녕하세요. 공정한삵201입니다.

    목 위에 따뜻한 찜질팩을 두면 근육을 조금 풀어줄수 있습니다

    너무 아프시다면 타이레놀같은 진통제를 먹어두는 것도 좋습니다