올해나이 57세 정말 아무것도 하기싫고 관심잇는분야가 하나도 없어요
갱년기일까요?
밥도 하기싫고 청소도 하기싫고 먹는거 입는것조차 귀찮아요
매사에 다 구찬고 짜증만 나고 몰 할려고해도 엄두조차 나지않아요
안녕하세요. 시크한홍학195입니다.
무기력증, 우울증일 가능성이 있으실것같아요
무리하지마시고 작은것들이라도 다시 시작해보셔요 입맛없으셔도 몸에좋은거 챙겨드시구요..
기분전환에 좋은 영화나 드라마도 보시고 바람도 쐬세요..
다시 건강한 마음을 가질수있게되시길 바랍니다
안녕하세요. 똘똘한참밀드리270입니다.
되도록 햇빛을 쬐면서 걸으세요.생각에 잠겨있지말고 움직이는 것이 좋습니다. 제 경우에는 걱정이 많거나 우울증에 걸렸을 때 아무것도 하고 싶지 않았습니다. 그래서 그냥 걸었습니다. 조금씩 나아지더라구요.
안녕하세요. 한비트입니다.
뭐 어떤 신경쓰는게 있으신가요? 보통 신경이 쓰이면 입맛도 없고 너무 지칠때는 아무것도하기 싫거든요..ㅠ
갱년기 증상일 수도 있습니다.
저희 어머니랑 비슷한 연세이신 것 같고
저희 어머니도 갱년기 증상이 있는데
저는 어머니와 대화를 많이 하고
밖에 나가서 밥도 같이 먹고 그랬습니다.
가족들과 밖에 나가서 활동을 하고 그러면은 조금 해소가 되시는 것 같습니다.
안녕하세요. 위대한거북이239입니다.
우울증 초기 증세를 보이시는 것 같습니다.
우울증 초기 증세 중 하나가 무력감 입니다.
가까운 정신과에 가셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
