생활
음악을 들으면서 공부하는 것이 효과적일까요?
요즘 학생들이 공부할 때 음악을 듣는 경우가 많던데,
그게 정말 집중력 향상에 도움이 되는지 궁금해요.
특히 어떤 종류의 음악이 좋을까요?
음악을 듣는 것이 공부에 어떤 영향을 미칠까요?
5개의 답변이 있어요!
조용한 음악을 들으 면서 공부를 하는 것은 갠찮다고 생각 됩니다. 하지만 너무 시끄러운 음악을 오히려 집중력을 방해해서 공부를 하는 데 방해가 될수도 있습니다. 본인의 성향에 따라 적당한 음악을 선택 하는 것도 좋은 듯 합니다.
어떤 사람들은 음악을 들으면 집중력이 높아지고 스트레스가 줄어들어 공부에 도움이 된다고 느끼는 반면, 다른 사람들은 음악이 오히려 방해가 된다고 느낄 수 있습니다. 일반적으로는 배경음악이 가사가 없는 클래식이나 재즈 같은 장르가 집중력 향상에 도움이 될 수 있다고 합니다.
심리학자들의 말에 의하면 음악을 들으면서 공부를 하면 집중력이 향상되고 배운것을 더 효과적으로 공부할수 있습니다.
음악을 들으면서 음악에 맞춰 몸을 움직이면서 공부하면 기억력이 향상되는 것을 일본 심리학자들이 밝혀냈다고 합니다.
여러 사람들이 음악을 들으면서 공부하면 방해가 된다고 하지만 그렇지 않습니다.
클래식을 들으면 마음이 편해지고 침착해 집니다. 부드러운 음악 같은것 말이죠음악을 들으면서 공부하는 것은 사람마다 다르게 작용해요.
어떤 사람들은 음악이 집중력을 높여주고, 공부할 때 기분이 좋아지기도 해요.
반면에, 다른 사람들은 음악이 방해가 될 수 있어요.
주로 클래식 음악이나 잔잔한 음악이 좋다고 해요.
이런 음악은 마음을 편안하게 해주고, 집중할 수 있는 환경을 만들어줘요.
하지만 각자 취향이 다르니까, 자신에게 맞는 음악을 찾아보는 게 중요해요.
음악을 들으면서 공부하는 것이 효과적일 수 있는 이유는 다음과 같습니다.
음악의 규칙성이 공부에 도움이 될 수 있습니다.
음악이 즐거운 기분을 유도하여 각성을 증가시켜 집중력을 강화시킬 수 있습니다.
적절한 음악은 스트레스를 줄이고 정서적 안정을 가져다주어 집중력 향상에 도움을 줄 수 있게됩니다.
장르는 클래식 추천드립니다