어깨가 넓어지는게 근육이 크는건가요? 골격이 크는건가요?

Question

운동으로 인해서 어깨가 넓어지는 원리가 무엇인가요? 그 운동으로 인해서 근육이 늘어나서 커지는 건가요?
골격이 늘어나서 커지는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 이영준 과학전문가입니다.

보통은 골격이 커지는것이아니라

어깨의 삼각근이 커지는것이라고합니다

어깨의 넓이는 쇄골의 길이와 연관이 깊은데 이 쇄골길이는 타고나는것이라 하네요

Answer 2

안녕하세요. 이준엽 과학전문가입니다.

운동으로 인해 어깨가 넓어지는 것은 근육이 커지는 것에 의해서 발생합니다. 어깨에는 여러 가지 근육이 있는데, 특히 삼각근, 이두근, 어깨근 등이 어깨 넓이를 결정하는데 영향을 미칩니다.

이러한 근육들을 운동을 통해 근육량을 증가시키면 어깨너비가 커지게 됩니다. 그러나 골격은 운동에 의해서 커지지 않습니다. 골격은 생성 이후에는 성장이 중지되고, 운동을 통해서는 근육만 증가할 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.

골격이 커진다는건, 말그대로 뼈가 커지는것이기 때문에 말이안되고요

어깨가 넓어 지는건 어깨 부분의 근육량이 증가해서 그렇게 보이는 겁니다.

Answer 4

안녕하세요. 과학전문가입니다.

이미 성장이 멈춘 상태에서는 어깨가 커질 수 있는데에는 한계가 있습니다. 어깨 근육으로도 꽤나 커집니다. 하지만 이보다도 말린어깨가 펴지거나 견갑근이 넓어지면서 어깨가 커지는게 큽니다.