다리가 자주 쑤실땐 어떻게 해야 하나요?

안녕하세요. 직업이 오랫동안 서서 일하는 직업이다 보니 다리가 자주 쑤시고 아픈데요ㅠ 압박스타킹 같은것도 신어보고했는데 효과가 많이 없네요ㅠㅠ 이럴땐 어떻게 해야하나요? 알려주세요~