보통 샤워를 아침에 하는게 좋은가요? 저녁에 하는게 좋은가요? 저는 보통 저녁에 집에와서 하는 편인데 친구들 중에 저녁에는 간단히 손발만 씻고 아침에 샤워를 하더라구요. 전 하루종일 밖에서 쌓아온 먼지나 이물질을 다 깨끗히하고 자는게 좋다고 생각하는데..
안녕하세요. 조신한페리카나203입니다. 한 번만 해야한다면 밖에서 몸에 묻어서 들어온 먼지를 제거하기위해서 저녁에 하는것이 좋습니다.
안녕하세요. 관악산 다람쥐🐿 입니다.
저녁에 샤워를하고 자는게 두피관리에도 좋고 숙면에도 도움이 된다고 권장하더라구요 질문자님생각처럼 하루종일 밖에서 묻어온 먼지와 균들을 씻어내고 침구로 들어가는게 좋다고 합니다
안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.
보통 편의상 아침 저녁으로 나누어서 샤워 하지만 출.퇴근 시 샤워를 하시면 용의하지요.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
아침 저녁 구분 없습니다. 혹자는 아침에 찬물로 하는 샤워가 좋다고 하는데, 제가 해보았는데 바로 감기기기운이 오더라고요. 저같은 경우는 아침, 저녁 두번 운동 후 해주는 편입니다.
