코로나 시기에 실직한 친구에게 도움을 주고싶네요
코로나 때문에 직장을 잃은 친구가 있습니다 친구가 늘 밝던 친구였는데
많이 힘들어 보이네요 기운도 없고 우울해 보이기도 하고
이친구에게 힘이 되고 싶은데 어떤 도움을 주는 것이 좋을지 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
친구에게 밥이나 술을 사준다고 하여 불러내 대화를 해보시기 바랍니다. 굳이 실직한 이야기를 하지 않더라도 일상생황 이야기를 하면서 대화를 나눈다면, 이 것만으로도 친구에게 큰 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김점숙 심리상담사입니다.
친구를 지지한다는 걸 보여주고 싶다면 그렇게 하시기 바랍니다. 지인에 대한 도움은 많을수록 좋습니다. 하지만 무조건 ‘정말 안됐다’는 식은 좋지 않습니다.
친구에게 어떤 방식으로든 질문자님이 걱정하고 도와주려고 하고 있다는 모습을 보여주시면 되겠습니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.
질문자님 지인분 께서는 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 혹은 코로나 블루 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님과 지인분의 생활의 활력을 줄 것 입니다
안녕하세요. 정원석 심리상담사입니다.
적절한 응원이 필요해보입니다.
너무 상실감이 큰 친구에게 가서 위로를 무조건 적으로 해주기 보다는
조금 회복할 시간을 갖고
그 후에 괜찮다고 더 좋은 직장을 구할 수 있을 거라고 응원해주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.
늘밝은 친구였고 활달한 친구였다면 시간이지나면 자연스럽게 좋아질것입니다.
사람이라면 당연히 실직을 하고기분이 좋을수없을것입니다
이러한 과정을 이겨내는것도 자신을 성장시키는 단계일수있기에
옆에서 그냥 지켜보시면서 친구가 도움이 필요하거나 부탁이있을때 들어주면 좋겠습니다.
